Tag archief voor 'angst voor presenteren'

Heb jij last van het zichtbaarheidsmonster?

0 Reacties

Zichtbaarheid is een must om te floreren Het wezenlijke probleem van mijn klanten is dat ze niet zo zichtbaar zijn als ze zouden willen en als ze nodig vinden, om hun ambities waar te maken. Kortom gebrek aan effectieve zichtbaarheid. Kun jij jezelf presenteren op zo’n manier dat je de juiste mensen in groten getale [...]

Hoe stop ik “Ik ben niet goed genoeg” ?

8 Reacties

De overtuiging die iedereen in de weg zit Ik ken eigenlijk niemand die er geen last van heeft (gehad); het diepliggend statement over jezelf dat je niet goed genoeg bent… Bij een overtuiging is het zo dat het om een stelling gaat die voor jou een waarheid is als een koe! Daar bedoel ik mee [...]

Wat te doen bij zenuwen voor een groot publiek

3 Reacties

Bang voor tweehonderd hoofden?

Een volle zaal. Tweehonderd hoofden zijn gericht op jou. Je voelt je hartslag in je keel. Terwijl je toch al eerder voor groepen hebt gestaan. Je zenuwen lijken met je aan de haal te gaan. Wat kun je doen met zenuwen die je vlak voor je presentatie of speech overvallen omdat je voor een grotere groep staat dan je gewend bent? Daarover gaat dit artikel.

Synchroon in wat je denkt,voelt, doet en zegt

0 Reacties

Inspiratie   ”Hoe komt het” wensten de heren te weten, “dat hij zo lang en zo goed kan spreken, zonder enige voorbereiding, zonder enige assistentie, zelfs zonder aantekeningen?” Desai antwoordde: “Wat Gandhi denkt, wat hij voelt, wat hij zegt en wat hij doet is allemaal hetzelfde. Hij heeft geen aantekeningen nodig”. Glimlachend voegde hij eraan toe: [...]

Vijf manieren om spreekangst te verminderen

1 Reactie

Bijna iedereen vindt het spannend om in de schijnwerpers te staan. Spreekangst komt erg vaak voor. Veel mensen stoppen veel tijd en energie aan het onder controle krijgen van die spanning. Ik ken het uit eigen ervaring. Ik heb een lange weg afgelegd, maar inmiddels sta ik ontspannen voor een groep. Presenteren doe ik nu [...]